21 Ene

Secretos de la Luna

Secretos de la Luna

Yoga · Danza · Tarot

04FEBRERO2017

Desde el inicio de los tiempos, los humanos han percibido un fuerte vínculo con la Luna. Esta conexión natural se ha ido perdiendo con el tiempo. Aprovecha este día para recuperar este lazo, entender cómo se expresa en tu interior y renovar tu energía, a través de diversas experiencias que te conectarán con tu lado más sutil.


Danzas élficas
Introducción a la danza irlandesa

A través de los ágiles movimientos de la danza irlandesa, experimentarás la magia de la cultura celta, y sentirás la poderosa energía que circula en el grupo al bailar. Aprenderás los pasos básicos de este estilo, tanto individuales como grupales.


Flujo y energía lunar
Yoga dinámico

Experimenta las cualidades lunares de tu cuerpo, por medio de una práctica fluida de Yoga orientada a la expansión de la consciencia corporal, el enfoque de la atención en las transiciones entre las posturas y la meditación en movimiento.


Renovación integral
Yoga restaurativo

Explora las cualidades restaurativas del Yoga, practicando secuencias y posturas que removerán bloqueos y te permitirán darle a tu cuerpo, mente, emociones y espíritu la renovación que necesitan.


La Luna como guía
Tarot y símbolos

La Luna constituye un símbolo antiquísimo, venerado por milenios desde el inicio de la humanidad. Descubre cuáles son los desafíos que nos presenta la Luna como arquetipo del Tarot y cuáles son las sutiles herramientas que nos ofrece para cultivar nuestra vida.

Día Sábado 4 de febrero 2017
Hora
16.00h a 17.00h Danzas élficas
Introducción a la danza irlandesa
17.15h a 18.15h Flujo y energía lunar
Yoga dinámico
18.30h a 19.30h Renovación integral
Yoga restaurativo
19.45h a 20.45h La Luna como guía
Tarot y símbolos
Valor
1 experiencia $4.500
2 o más experiencias (por persona) $3.000 c/u
Dirigido a Todas las personas de 13 años o más, que quieran aprender sobre la influencia de la Luna en la vida, y experimentar sus cualidades en las diferentes dimensiones del ser.
Facilitadores

Juan Esparza
Profesor de Hatha, Vinyasa Krama y Ashtanga Yoga

Roberto Rombo
Profesor de Hatha Yoga y tarotista

Inscríbete enviando un correo electrónico a contacto@bellavistayoga.cl, indicando tu nombre completo y las experiencias donde quieres participar, o completa el siguiente formulario:

CUPOS LIMITADOS.

30 Ago

Yoga y energía solar

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Prepárate para recibir el sol de la primavera a través de las cualidades solares de la práctica de Yoga, y experimenta la sensación de un cuerpo activo y una mente despierta.

108 Saludos al Sol
A través de la secuencia del Saludo al Sol, nos conectamos con la energía del Astro Rey, mediante la mantención de un flujo, la generación de calor y la meditación en movimiento.

Cómo activar la energía solar
Descubre cómo despertar y activar la energía de tu cuerpo a través de secuencias de posturas específicas y técnicas respiratorias especiales.

Día Sábado 10 de septiembre 2016
Valor $3.000 por sesión

ACTIVIDADES

Actividad Hora
108 Saludos al Sol SESIÓN 1: 10.00 a 11.00
SESIÓN 2: 11.00 a 12.00
SESIÓN 3: 12.00 a 13.00
Cómo activar la energía solar SESIÓN 4: 12.00 a 13.00

Inscríbete enviando un correo electrónico a contacto@bellavistayoga.cl, o un mensaje por WhatsApp a +56961121646 indicando tu nombre completo y las actividades a las que quieres asistir. La reserva de tu cupo se hace a través del pago.

No te pierdas esta oportunidad para compartir un enfoque diferente de la práctica regular, y despertar la energía adormecida.

CUPOS LIMITADOS.

10 Jun

Día del Yoga

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Ven a nuestra sala a celebrar el Día Internacional del Yoga. Tendremos diferentes actividades y clases especiales que te permitirán profundizar tu práctica, aprender más sobre el Yoga, y compartir tu experiencia con otros practicantes.

Día Sábado 20 de junio de 2015
Hora 9:00 a 14:00
Valor Aporte voluntario

ACTIVIDADES

Hora Actividad
9:00-10:30 108 Saludos al Sol
10:45-11:45 Clase de relajación y posturas restaurativas
12:00-13:30 Clase guiada de Ashtanga Yoga (serie de pie – full Vinyasa)
13:45-14:00 Cierre de las actividades (conversación y comida)

Inscríbete enviando un correo electrónico a contacto@bellavistayoga.cl, indicando tu nombre completo y las actividades a las que quieres asistir.

CUPOS LIMITADOS.

30 Oct

Yoga a plena luz

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Únete a nuestra práctica en el cerro, y comparte con nosotros una mañana de movimiento y encuentro.

10:00 – Clase de Yoga
11:15 – Picnic

Te invitamos a llevar algo para compartir en nuestro picnic (frutas, jugos, frutos secos, galletitas, etc).

  • Parque Mapulemu, Cerro San Cristóbal
  • Sábado 8 de noviembre
  • 10:00 de la mañana
  • Sin costo monetario (sugerimos aportar con alimentos para el picnic)

Envía un correo a contacto@bellavistayoga.cl para avisarnos que asistirás.

Puedes llegar directamente al lugar, o juntarte con el equipo Bellavista Yoga en la boletería del metro Pedro de Valdivia a las 9:00.

15 Ago

Día de Casa Abierta

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¡Asiste GRATIS a nuestras clases por un día!

Te invitamos a nuestro espacio, para que experimentes los diferentes estilos de clases que impartimos.

Ven a nuestra sala el día sábado 30 de agosto y descubre qué clase se adapta mejor a ti:

09:00 a 10:15 – Axis (José)
10:30 a 11:45 – Hatha Dinámico (Roberto)

Envía tus datos (nombre completo y clase escogida) a contacto@bellavistayoga.cl para inscribirte.

CUPOS LIMITADOS.

14 Jul

108 Saludos al Sol

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Asiste GRATIS a una jornada de meditación en movimiento

Acércate a nuestro espacio el día sábado 2 de agosto, para compartir un momento de purificación a través del Saludo al Sol.

Envía tus datos (nombre completo y horario) a contacto@bellavistayoga.cl para reservar tu cupo (máximo 9 personas por turno). Los horarios son los siguientes:

09:30 a 10:30 (SIN CUPOS)
10:30 a 11:30 (SIN CUPOS)
11:30 a 12:30 (SIN CUPOS)
12:30 a 13:30 (SIN CUPOS)

¿No conoces el Saludo al Sol? No te preocupes, nuestros instructores guiarán cada práctica y te asistirán personalmente si no has practicado la secuencia. Cada participante realizará la práctica de manera independiente y a su propio ritmo. El número 108 es simbólico: realiza un número de insistencias apropiado para tu estado actual y el tiempo que llevas practicando.

108 Saludos al Sol

El Saludo al Sol (o Surya Namaskar) es una secuencia de posturas que energiza y limpia el cuerpo y la mente. Al realizarse sucesivamente, el cuerpo comienza a generar calor y eliminar las toxinas, y la mente se calma más y más con cada insistencia. De esta manera, se disipa la ansiedad y sube el estado de ánimo.

El número 108, por otro lado, tiene muchos significados diferentes en el Yoga. Se considera un número sagrado dentro de la tradición del Yoga, porque se dice que está presente de distintas formas en la naturaleza y en el cuerpo humano.

19 May

Día de Casa Abierta

bellavista yoga casa abierta

¡Asiste GRATIS a nuestras clases por un día!

Te invitamos a nuestro espacio, para que experimentes los diferentes estilos de clases que impartimos y descubras cuál se adapta mejor a ti:

09:15 a 10:30 – Axis (José)
10:45 a 12:00 – Hatha Dinámico (Roberto)
12:15 a 13:30 – Hatha Alineación (Tania)
13:45 a 15:00 – Ashtanga Intro (José)
15:15 a 16:30 – Ashtanga Intro (Juan)

Envía tus datos (nombre completo y clase escogida) a contacto@bellavistayoga.cl para inscribirte.

CUPOS LIMITADOS.

14 Abr

Transición Lunar

transición lunar

 

Para canalizar la energía del eclipse total de luna que ocurrirá el martes 15 de abril, las clases de la tarde de ese día tendrán un enfoque especial. La práctica estará orientada hacia la sutileza y suavidad en las transiciones, la respiración profunda, la introspección y la restauración.

¡Están todos y todas invitad@s!

Hatha Alineación: 18:00 a 19:30
Hatha: 19:45 a 21:15

Valor para practicantes regulares: gratis
Valor general: $1.000